安装.NET Framework3.5和报错0x80070422解决办法

今天在安装.netframework3.5的时候遇到安装不了的问题，在这里做个记录以备记忆。
操作系统是64位windows10系统专业版。
遇到这个问题的主要原因是禁了windows更新，首先下载个火绒去系统修复修复一下，然后win+x点击运行，输入services.msc回车，鼠标往下滑找到windows update，点进去启动类型那里选到自动，然后确定启动。
然后就可以去正常安装了，安装.netframework3.5是在控制面版--程序--程序和功能--启动和关闭winows功能里面。