打破认知局限拥抱改变

习惯性的思维模式.行为模式和情绪模式构建了我们的认知，定义我们对问题的答案。虽说很多答案并没有对错，但是如果我们愿意打破原有的局限性，就会对自己的优劣有更全面的了解，新的自我认知建立起来，那么我们自身的境界.视野就会随时发生改变，由此也产生不一样的结果。

我们对自己要有清晰的认知，认清自己的习惯性思维模式.行为模式和情绪模式，识别自我在接受信息时的滤镜和所做判断时的偏见。如果我们意识到这一点，并且主动地去升级认知，拥抱变化，那么恭喜你，你已经走在正确的道路上了。

当然，打破认知局限并不是一蹴而就的事情，这种改变需要我们持之以恒的努力，也需要我们有真诚面对自我，打破旧模式的勇气。

因为对于变化本身，我们并不抗拒，只是对于即将要失去和结束的事物，当我们不知道如何去面对的时候，会让我们产生害怕和抗拒改变的心理。